Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες, διαφορετικό επίπεδο φυσικής κατάστασης και διαφορετικούς στόχους.
Για αυτό, κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται εξαρχής με βάση το άτομο και όχι τη “μέθοδο”.
Η πρόοδος έρχεται μέσα από σωστή καθοδήγηση, συνέπεια και ασφάλεια.
Η απουσία πολυκοσμίας επιτρέπει την πλήρη προσοχή στον ασκούμενο και τη σωστή εκτέλεση κάθε άσκησης, χωρίς περισπασμούς.
✔ Ιδιωτικό περιβάλλον
✔ Προσωπική καθοδήγηση
✔ Ασφαλής προπονητική διαδικασία
Το Brazilian Training Studio διαθέτει σύγχρονο και λειτουργικό εξοπλισμό:
• Ελεύθερα βάρη
• TRX
• BOSU
• Κρίκους
• Σάκο Box
• Lebert
• Μηχανήματα ενδυνάμωσης
• Εξοπλισμό functional training
Ο εξοπλισμός επιλέγεται με γνώμονα την ασφάλεια, την προσαρμοστικότητα και την ποικιλία προπονητικών ερεθισμάτων.
Στόχος μας είναι να δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου ο κάθε ασκούμενος αισθάνεται:
✔ Ασφαλής
✔ Υποστηριζόμενος
✔ Καθοδηγούμενος
✔ Ικανός να εξελιχθεί